Curso de Manejo Positivo Del Estrés - NOM035
El taller contempla partes con exposición, dinámicas vivenciales, ejercicios, análisis de casos y técnicas grupales.
Nuestra metodología es teórico - práctico – vivencial.
Objetivos
- Identificar las diferentes técnicas de relajación con las cuales podemos reducir positivamente el estrés al cual nos vemos enfrentados y como resultado tomar decisiones para lograr una salud integral.
Nuestros Beneficios
- Mejora la inteligencia y mejora las capacidades cognitivas.
- Aumenta la capacidad de adaptación
- Te vuelve mas resolutivo.
- Estimula la creatividad.
- Ayuda a mejorar las relaciones y a ser más sociable.
- Entrena la memoria.
Presencial
$2,187.50/ MNX
- Precio de lista $ 4,375
- Curso presencial de 8 horas
- Reconocimiento impreso con valor curricular
- Material (pluma, evaluaciones y test)
- Manual electrónico
- Acceso durante 6 meses a Palestra.io
Instructor con maestría en Desarrollo Humano, avalado y certificado ante la CONOCER, COCREAR y con registro ante la STPS, con mas de 18 años de experiencia.
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